Photo Haricots verts très fins Bio March  franprix bio
10% crédités

Haricots verts très fins Bio

March franprix bio - 600g
1.50 €  2.50/KG
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Ingrédients / Composition

100% haricots verts issus de l'agriculture biologique.
Nutriscore (Source Scanup)
ABCDE

Informations nutritionnelles (pour 100g / 100ml)

Valeur énergétique en Kilocalories
40
Valeur énergétique en Kilojoules
165
Matières Grasses
0.4
dont Acides Gras Saturés
0
Glucides
4.2
dont Sucres
1.3
Protéines
2.4
Fibres
4.8
Sel
0.02

Conseils de préparation

Sans décongélation préalable. A la casserole : plongez les haricots dans une casserole d'eau bouillante. A partir de la reprise du frémissement, couvrez et laissez cuire à feu moyen 6 à 7 min si vous aimez les haricots verts croquants, 10 à 12 min si vous les aimez bien cuits. Égouttez. Assaisonnez selon votre goût. A l'autocuiseur : versez 2 verres d'eau dans l'autocuiseur, déposez les haricots verts dans le panier en position haute. fermez et laissez cuire 3 à 4 min à partir de la mise en rotation de la soupape. Assaisonnez selon votre goût. A la vapeur : étalez les haricots verts dans un panier vapeur. Placez les au dessus d'une eau frémissante et laissez cuire à couvert 11 à 12 min. Assaisonnez selon votre goût.
Conservation
* 24 heures au réfrigérateur. ** 3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur. *** Plusieurs mois dans le compartiment à -18°C d'un congélateur.
Dénomination légale
Haricots verts très fins issus de l'agriculture biologique, surgelés