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Asperges vertes
Leader price - 600g
4.70 €
7.83/KG
Ingrédients / Composition
Asperges vertes 100%.
Informations nutritionnelles (pour 100g / 100ml)
Valeur énergétique en Kilocalories
22
Valeur énergétique en Kilojoules
93
Matières Grasses
0.5
dont Acides Gras Saturés
0.1
Glucides
1.4
Protéines
2.9
Sel
0.4
Conseils de préparation
Sans décongélation préalable. A la casserole : plonger les asperges vertes dans l'eau bouillante salée et laisser cuire 8 à 10 minutes. A l'autocuiseur : verser les asperges vertes avec 2 verres d'eau dans l'autocuiseur et laisser cuire 5 minutes à partir de la rotation de la soupape.
Conservation
* 24 heures dans un réfrigérateur. ** 3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur. *** Plusieurs mois dans le compartiment à -18°C d'un congélateur, jusqu'à la date de durabilité minimale indiquée sur le sachet.
Dénomination légale
Asperges vertes surgelées